Der Online-Kurs
Früher ein Tabu-Thema, heute in aller Munde. Burnout ist längst eine anerkannte Volkskrankheit. Mit deiner Online-Ausbildung zum Burnout Berater hilfst du Betroffenen der Burnout Spirale zu entkommen. Die wertvolle Grundqualifikation ermöglicht es dir, innere und äußere Stressoren zu erkennen und mittels Prävention das Fortschreiten der Krankheit aufzuhalten.
In deiner Weiterbildung wirst du zum Experten darin, Stress zu reduzieren. Dieser hat viele Gesichter und betrifft Kinder, Jugendliche oder Erwachsene im Berufsleben. In deiner spannenden Online-Ausbildung lernst du deshalb unterschiedlichste Stressreaktionen kennen und einzuordnen. Du erfährst mehr über individuelles Stressempfinden und wann „gesunder“ Stress zum gefährlichen Burnout übergeht. Dabei legt dein Dozent besonders viel Wert darauf, dir das fundiertes Wissen mit verschiedenen Fallbeispielen und praktischen Übungen direkt am Bildschirm zu vermitteln. Dies garantiert, dass du das Wissen bestmöglich verinnerlichst.
Berufsfeld
In 4 Tagen lernst du berufsbegleitend im heimischen Wohnzimmer, den Burnout und seine Folgen zu verstehen. Deine Kunden kommen in den meisten Fällen mit Erschöpfungssymptomen, Schlafstörungen und oder innerer Anspannung zu dir. Als Burnout Coach bist du in der Lage, die entsprechenden Gegenmaßnahmen einzuleiten. Mit Entspannungstechniken und Entspannungsverfahren wie dem Autogenen Training oder der Progressiven Muskelrelaxation kannst du nachweislich zu ihrer Stressreduktion beitragen. Außerdem bist du in der Lage, deinen Beratungsprozess optimal zu strukturieren, um auf deine Kunden individuell einzugehen.
Egal ob als Kursleiter oder in Einzelsitzungen, deine Kunden kommen zu dir, weil sie wissen, dass du ihnen helfen kannst. Egal ob sie sich ausgebrannt oder überlastet fühlen, mit deinem Fachwissen entwickelst du Strategien zur individuellen Stressbewältigung. Mit dir wird der Alltag deiner Schützlinge stressfreier und sie erlangen die Kontrolle über ihre Gefühlswelt zurück. Das von dir vermittelte Stressmanagement hilft deinen Klienten dabei, sich von einem drohenden Burnout zu schützen.
Inhalte
Theorie:
- Grundlagen von Stress
- Messung von Stress und Burnout
- Grundlagen der Stressbewältigung
- Techniken der Stressbewältigung
- Stress im Beruf
- Stress im Kindes- & Jugendalter
- Stress im Alter
- Der Beratungsprozess
Praxis:
- Ermittlung der individuellen Stressanfälligkeit
- Ermittlung der individuelle Stressverstärker
- Ermittlung des individuellen Burnout-Risikos
- Ermittlung individueller stressbedingter Warnsignale
- Ermittlung und der individuellen Burnout-Tendenz
- Durchführung einer Selbstanalyse
- Durchführung einer Entspannungstrainingseinheit unter Anleitung
- Erarbeitung und Durchführung einer Entspannungstrainingseinheit für den Arbeitsplatz
- Erarbeitung und Durchführung einer kindergerechten Entspannungstrainingseinheit
- Bearbeitung von Fallbeispielen
Voraussetzungen
Um teilnehmen zu können, musst du mindestens 16 Jahre alt sein und gute Deutschkenntnisse haben. Du solltest über einen Breitband-Internetzugang, eine Webcam und ein Mikrofon verfügen. Als Browser ist Google Chrome Voraussetzung.
Deine Vorteile auf einen Blick
- branchenweit anerkannte Lizenz (national und international)
- fachkompetente und praxiserfahrene Dozenten
- Schulungsmaterial wird kostenlos bereitgestellt
- die Prüfungsgebühren sind im Preis enthalten