Der Fernlehrgang
Deine interaktive Ausbildung zum Fitnesstrainer
Möchtest du die Fitnesstrainer B-Lizenz erwerben und deine Ausbildung an einem Ort deiner Wahl absolvieren? Dann ist der Live Online Kurs bei der ASG genau das Richtige für dich. Du kannst von überall aus teilnehmen, solange du Internet hast, und lernst in direktem Austausch mit erfahrenen Trainern. In deiner Ausbildung zur B-Lizenz erwirbst du alle benötigten Fähigkeiten, um als Fitnesstrainer zu arbeiten. Wir schulen dich in den Bereichen Physiologie und Trainingswissenschaften und zeigen dir ebenso, wie du die Nutzung von Trainingsgeräten sicher und fachgerecht vermittelst. Vom Erstgespräch bis zum individuellen Trainingsplan kannst du deine Kunden umfassend betreuen.
Erfahre alles zur professionellen Kundenbetreuung
Als Fitnesscoach arbeitest du in eng mit deinen Kunden zusammen. Deshalb beinhaltet der Fitnesstrainer B-Lizenz Online Kurs auch Unterrichtseinheiten zur Kundenbetreuung. Du erwirbst Fähigkeiten aus den Bereichen Didaktik, Kommunikation und Sportpsychologie und lernst, wie du eine Bedarfsanalyse durchführst. So kannst du deine Kunden langfristig motivieren und ihnen helfen, ihre Trainingsziele zu erreichen.
Lerne im virtuellen Klassenzimmer
Dank der Lernmethode im Live Online Format profitierst du von einer Ausbildung, die du ortsunabhängig in deinen persönlichen Alltag integrieren kannst. Durch das interaktive Konzept der Ausbildung kannst du direkt mit deinen qualifizierten Dozenten kommunizieren. Du kannst Fragen stellen und erhältst Live Antworten auf diese. Das fördert den Austausch in Echtzeit und versetzt dich in eine lebendige Lernumgebung.
Berufsfeld
Deine Karriere in der Fitnesswelt
Mit deiner Fitnesstrainer B-Lizenz hast du zahlreiche Möglichkeiten, dein Fachwissen einzusetzen. Du kannst als Trainer klassisch in Fitnessstudios, Sportvereinen, Reha- oder Wellnesseinrichtungen arbeiten. Wenn du lieber eine Selbstständigkeit anstrebst, kannst du als persönlicher Coach oder im Training für Sportteams oder Einzelsportler maßgeschneiderte Unterstützung für Einzelpersonen bieten. Auch Unternehmen interessieren sich zunehmend für die Gesundheit ihrer Mitarbeiter und suchen nach kompetenten Trainern, die Fitnessprogramme für Unternehmen entwickeln und umsetzen. Zudem ermöglicht die B-Lizenz eine professionelle Beratung zu Fitness- und Gesundheitsthemen.
Der Trainerschein für deine Fachkompetenz
Die Fitnesstrainer B-Lizenz ist die grundlegende Zertifizierung für die sachkundige Unterstützung deiner Kunden. Viele Fitnessstudios und Einrichtungen stellen die B-Lizenz als Mindestanforderung für Trainerpositionen, da sie eine qualitativ hochwertige Betreuung der Kunden gewährleistet. Diese B-Lizenz belegt deine Fachkenntnisse als Trainer und befähigt dich, professionell im Fitnessbereich tätig zu sein. Sie vermittelt ein fundiertes Verständnis für anatomische, physiologische und trainingswissenschaftliche Grundlagen, die für die sichere und effektive Betreuung deiner Kunden erforderlich sind.
Inhalte
Theorie
- Grundlagen der Trainingslehre
- Biologische Grundlagen
- Funktionelle Anatomie
- Krafttraining
- Ausdauertraining
- Trainingssteuerung
- Grundlagen der Bewegungslehre
- Schnelligkeitstraining
- Beweglichkeitstraining
- Prüfungsvorbereitung
- Sensomotorisches Training
- Didaktik und Pädagogik
- Grundlagen der Ernährung
- Psychologische Grundlagen
- Grundlagen der Mitgliederbetreuung
Praxis
- Übungs- und Gerätekunde
- Übungen für die oberen Extremitäten
- Übungen für die Rumpfmuskulatur
- Übungen für die unteren Extremitäten
- Intensitätstechniken
- HIIT-Trainingseinheit in der Gruppe
- 1-RM Besprechung
- Anamnesegespräch mit dem Partner
- Geräteeinweisung für den Partner
- Trainingsplanerstellung für den Partner
- Dehnung und Beweglichkeitstraining
- Sensomotorische Trainingseinheit
Voraussetzungen
Bei der Live Online-Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz ist ein Mindestalter von 16 Jahren vorausgesetzt. Wir empfehlen im Vorfeld die Fitnesstrainer C-Lizenz zu erwerben. Hilfreich ist zudem die Teilnahme am Anatomie Online Kurs bei der ASG. Für den interaktiven Live Online Kurs ist ein stabiles Internet (inkl. PC oder Laptop mit Webcam, Mikrofon oder Headset) und eine ruhige Umgebung mit ausreichend Raum zum Bewegen nötig.
Dauer
Die Live-Online-Ausbildung zum Fitnesstrainer B-Lizenz findet ohne Präsenzphasen komplett online statt. Du kannst den Lehrgang in 8 Tagen abschließen.
Prüfung
Am Ende deiner Ausbildung absolvierst du online einen Multiple Choice Test sowie eine praktische Lehrprobe, die live via Bildschirm stattfindet.
Deine Vorteile auf einen Blick
- dein Einstieg als professioneller Fitnesstrainer
- unbegrenzt gültige und branchenweit anerkannte Fitnesstrainer B-Lizenz
- örtliche Unabhängigkeit durch Live Online Ausbildung
- nachhaltiges Lernen durch Live Feedback
- keine Extrakosten für Lehrmaterialien oder Prüfung
