Der Lehrgang
Die Online Fitness C-Lizenz stellt die Basis für eine erfolgreiche Karriere als Fitnesstrainer dar! Der Grundstein für ein gesundes, erfülltes Leben ist das körperliche und geistige Wohlbefinden, das wir durch Fitness, die richtige Ernährung und mentale Stärke erreichen können.
Immer mehr Menschen widmen ihre Freizeit der Gesundheit, um dieses Ziel zu erlangen und wünschen sich dafür eine umfassende, kompetente Betreuung in dem Fitnessstudio oder im Sportverein ihres Vertrauens. Um ein solch kompetenter und vertrauenswürdiger Ansprechpartner für Gesundheitssuchende und Fitnessbegeisterte zu werden, benötigst du besondere Qualifikationen, die du dir mit dem Trainerschein Fitness effektiv aneignen kannst.
Berufliche Perspektiven
Die Online Fitness C-Lizenz ist ein wahrer Alleskönner, denn sie schafft eine qualitativ hochwertige Grundlage und den ersten Schritt für angehende Trainer, ist zugleich eine attraktive Schnupper Möglichkeit in die Welt der Fitness & Sport Lizenzen und überdies ein Wegweiser für jene, die ihre persönliche Fitness optimieren möchten.
Mit den Inhalten dieser Online Lizenz schaffst du das Fundament für eine zukunftsfähige Karriere im Sport. Du kannst bereits mit dieser Lizenzstufe als Trainerassistenz in Fitnessstudios aktiv werden oder Gäste in Fitness-Bereichen betreuen und Trainierenden wertvolle Tipps geben. Dir wird in diesem Kurs das unabdingbare Wissen an die Hand gegeben, auf das alle deine weiteren Trainerscheine und Lizenzen aufbauen werden.
Ausbildungsschwerpunkte
Im Rahmen deines C-Scheins bearbeitest du die Inhalte „Funktionelle Anatomie“, „Physiologie“ und „Trainings- und Bewegungswissenschaft“. Eingangs setzt du dich in deiner ersten Selbstlernphase mit Sportbiologie, Zellenlehre, Gewebelehre und Biomechanik auseinander. Die allgemeine, spezielle und angewandte Anatomie des Bewegungssystems spielt im Zuge dessen eine Hauptrolle.
Nun erweiterst du im nächsten Schritt dein Wissen um die Inhalte des Nervensystems. Weiterhin tauchst du in die Motorik ein, wo du alles rund um die Themen Muskelkontraktion, Halte- und Zielmotorik und Reflexe kennenlernst. Den nächsten Lernabschnitt bildet das Herz-Kreislauf-System, ein immens wichtiger Faktor sowohl in unserer Physis als auch für das spätere Training. Im Anschluss deines Fernlehrgangs machen wir dich mit dem Atmungs- und Hormonsystem vertraut.
Um ein zielführendes Individualtraining durchzuführen, braucht man entsprechendes Fachwissen zu dessen Gestaltung, weshalb wir dich abrundend mit einem reichhaltigen Wissensshake in der Trainings- und Bewegungslehre versorgen: Grundlagen der Trainingswissenschaft, Grundsätze des Trainings, Prinzipien der Trainingsgestaltung und vieles mehr! Qualitative und quantitative Bewegungsmerkmale schließen dieses Thema ab und rüsten dich damit optimal für die spätere Praxis.
Voraussetzungen
- Keine fachlichen Voraussetzungen erforderlich
- Internetzugang (mind. DSL-Geschwindigkeit)
Solltest du nicht über die Voraussetzungen verfügen und dennoch an dem Fernlehrgang teilnehmen wollen, nimm bitte Kontakt zu uns auf.
Kosten
- Gesamtpreis: 99,00 € *
- Ratenzahlung: 2 Monatsraten à 49,00 € *
* umsatzsteuerbefreit nach §4 Nr. 21 a) bb) UStG.
